depressione
Sconfiggere la depressione può essere un processo complesso e richiede un approccio su più fronti. È importante sapere che non sei solo e che ci sono risorse e persone pronte ad aiutarti. Ecco alcune strategie che possono aiutare: Cerca supporto professionale Psicoterapia: Un terapeuta, come uno psicologo o uno psichiatra, può aiutarti a comprendere…
La vergogna è un’emozione complessa e universale che svolge un ruolo importante nella regolazione del comportamento umano e nelle interazioni sociali. È profondamente radicata nella nostra psicologia e biologia ed è legata al desiderio di essere accettati e rispettati dagli altri. Ecco alcune ragioni per cui proviamo vergogna: Protezione delle relazioni sociali La vergogna è…
Possiamo parlare di separazione quando finisce una relazione amicale o sentimentale, ma anche quando avviene il trasferimento da una città all’altra o da un lavoro ad un altro e così via. Diversamente parliamo di lutto quando ci riferiamo all’evento morte. Ad ogni modo si può notare che il processo di separazione, inteso nella sua accezione…
La mente depressa La depressione è una malattia mentale molto diffusa e in continua crescita, specialmente tra i giovani a causa del fatto che siamo inseriti in una società dove gli standard richiesti sono molto alti e dunque è facile non sentirsi adeguati. L’arrivo della pandemia ha comportato la necessità di rivisitare i propri stili…
Quando l’amore diventa ossessione In alcune circostanze le pareti domestiche divengono opprimenti e quella gabbia, prima dorata, si riempie di spine causando una ferita lacerante, la violenza domestica. Si tratta di una delle piaghe della società attuale, molte sono infatti le donne, ma anche uomini, vittime di rapporti tossici che sfociano nella violenza. Le dinamiche…
Al giorno d’oggi, si parla molto del maltrattamento. fisico nelle relazioni di coppia o familiari in generale. Io vorrei più che altro soffermarmi sulla violenza psicologica sul partner, usualmente donna, ma non necessariamente. Il maltrattamento . psicologico ha diversi fattori da dover necessariamente mettere in conto per poter fare una analisi concreta e a…
Possiamo immaginare come le bambine e i bambini possono vivere questa situazione, perché da una parte e sappiamo che i bambini hanno bisogno di abitudini hanno bisogno di una quotidianità, che sia scandita che sia ben ben chiara devono sapere cosa succederà dopo la loro quotidianità,era quella di andare a scuola per esempio, o…
La comunicazione è qualcosa che viene studiato da secoli, e non è quindi campo pertinente solo alla psicologia. Il termine deriva dal latino e significa “mettere in comune”, e si riferisce quindi alla trasmissione di un’informazione. Allo studio della comunicazione si sono applicati anche matematici, fisici, medici, antropologi, economisti, sociologi oltre che, ovviamente, filosofi…
