• Mancanza di accesso agli “spazi verdi”. È ormai noto che la nostra salute mentale è notevolmente potenziata dal tempo trascorso all’aperto , preferibilmente in spazi verdi e frondosi. L’ambiente urbano e lo stile di vita rendono questo compito molto più difficile – e anche quelli che godono regolarmente di parchi possono non avere il tipo di esperienza senza distrazioni acquisita da chi è in campagna, a causa della presenza di molte altre persone.
  • L’anonimato. Nelle piccole comunità rurali le persone sono conosciute l’una dall’altra e spesso vengono curate dalla comunità se le cose vanno male. Mentre molte comunità urbane sono molto coese, è comunque più comune sperimentare l’anonimato nelle città.Quando nessuno sa veramente chi sei, e ti manca un senso di “luogo”, “tribù” o connessione umana generale, è facile soccombere ai sentimenti di inutilità e depressione.
  • Stress. La vita urbana di tutti i giorni tende ad essere più “potente” e stressante rispetto alla vita rurale. Negoziare il traffico, rumore costante, aumento dei tassi di criminalità, lavori occupati … tutti questi aumentano il rischio di stress di un abitante urbano, che a sua volta aumenta il rischio di sviluppare depressione.