Depressione : vedere un nostro caro sofferente

Quindi quello che possono fare i cari, è quello di non focalizzarsi sul comportamento della persona ma di sintonizzarsi con il suo mondo interiore. La strada da intraprendere con una persona depressa è il Contatto.

Se si prova ad entrare davvero in Contatto con le Sensazioni di chi soffre di depressione, diventa piano piano possibile poi far spazio anche a un po’ di Vitalità. Quella Vitalità che da bambini c’era ma che per un qualche motivo è stata messa da parte.

© Copyright Dr.ssa Anna Spada