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Stress

Relazioni tossiche

Quando l’amore diventa ossessione   In alcune circostanze le pareti domestiche divengono opprimenti e quella gabbia, prima dorata, si riempie di spine causando una ferita lacerante, la violenza domestica. Si tratta di una delle piaghe della società attuale, molte sono infatti le donne, ma anche uomini, vittime di rapporti tossici che sfociano nella violenza. Le…

IL DESERTO FIORIRA’

  Ci tengo a sottolineare che le mie personali riflessioni non entrano nel lavoro terapeutico che svolgo con i miei pazienti, che si svolge sempre nel massimo rispetto per le convinzioni di ognuno e in un ambiente fisico e psicologico di massima neutralità  e accoglienza per la sofferenza, le difficoltà e le credenze di coloro…

La cura della mente

La cura della mente Per “malattia” intendiamo qualcosa di fisico relativo al corpo la cui cura viene affrontata con farmaci, medicamenti, operazioni e così via. Quando si affronta, invece, la cura della mente la strada diventa incerta e difficile a causa della complessità della definizione della mente. La sofferenza della mente non può essere curata…

I disturbi gastrointestinali, perché è necessario un intervento multidimensionale

Perché i disturbi gastrointestinali rientrano nell’area di interesse non solo della medicina ma anche della psicologia? Perché non si può prescindere dallo strettissimo legame che vincola il corpo alla mente e viceversa. È necessario considerare l’individuo nella sua interezza, unicità e unità, un sistema integrato in cui le diverse funzioni concorrono a questa unità. Per…

La possibilità di crescere nella sofferenza

In questo momento storico si è parlato molto di come gestire le emozioni derivanti dall’isolamento sociale, e dei possibili risvolti psicologici e psicopatologici della situazione che stiamo vivendo. Si è parlato di resilienza, di forza ed ottimismo. Ma forse quello di cui abbiamo evitato di parlare e di guardare negli occhi è la sofferenza. Che…

Stress

Lo stress è in realtà una parte normale della vita, a volte, ha uno scopo utile, lo stress può motivarti a ottenere quella promozione al lavoro  o per  correre l’ultimo miglio di una maratona. Ma se non riesci a gestire il tuo stress e diventa a lungo termine, può seriamente interferire con il tuo lavoro,…