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Sessualità

Psicologia amare e tradire

L’amore e il tradimento sono temi centrali della psicologia delle relazioni, poiché toccano aspetti profondi dell’intimità, dell’attaccamento e dell’identità personale. Ecco una panoramica dei principali aspetti psicologici legati all’amore e al tradimento. Psicologia dell’amore Tipi di amore: Secondo la teoria triangolare dell’amore di Sternberg, ci sono tre componenti principali: Intimità: Legame emotivo e condivisione. Passione:…

Come calmare gli sbalzi di umore?

Gli sbalzi d’umore possono essere fastidiosi e avere un impatto significativo sulla qualità della vita. Tuttavia, ci sono diverse strategie che possono aiutarti a gestirli e ridurre la loro frequenza o intensità. Ecco alcuni consigli: Cura lo stile di vita Alimentazione equilibrata: Mangia regolarmente e includi alimenti ricchi di nutrienti essenziali come omega-3 (es. pesce…

L’ANSIA DISFUNZIONALE

L’ansia è una risposta fisiologica del nostro organismo a una situazione di pericolo, di allarme oppure emerge in seguito a una situazione da risolvere. Vi sono delle condizioni nelle quali l’ansia diventa disfunzionale e quindi patologica: tale condizione è caratterizzata da preoccupazioni persistenti ed eccessive. Quindi la risposta di ansia diventa sproporzionata e irrealistica rispetto…

Relazioni tossiche

Quando l’amore diventa ossessione   In alcune circostanze le pareti domestiche divengono opprimenti e quella gabbia, prima dorata, si riempie di spine causando una ferita lacerante, la violenza domestica. Si tratta di una delle piaghe della società attuale, molte sono infatti le donne, ma anche uomini, vittime di rapporti tossici che sfociano nella violenza. Le…

Nelle relazioni di coppia 1+1=3

In generale si è abituati a definire due persone che stanno insieme come “coppia”, come l’unione di due persone in cui 1+1=2 , ma in realtà, in un’ottica sistemica 1+1 =3 Come diceva William James: “Quando due persone si incontrano ci sono sei persone presenti: come ognuno si vede, come ognuno vede l' altro, e…

Body shaming

    Body shaming, dall’inglese corpo e vergogna/svergognare, è il termine che è entrato nel linguaggio comune per indicare tutti quei comportamenti di aggressione verbale relativi alla derisione dell’aspetto fisico di una persona. In altre parole, è una forma di bullismo specifica, volta a far vergognare la persona per il proprio corpo. Oggetto più comune…