Comunicazione
Spesso, quando comunichiamo con gli altri e ci sentiamo feriti, inneschiamo i cosiddetti MECCANISMI DI DIFESA, i quali ci permettono di proteggerci da ciò che andrebbe a compromettere il nostro equilibrio mentale. Quali sono quelli comuni e in quali ci riconosciamo o riconosciamo negli altri? Avete mai sentito parlare della PROIEZIONE? La proiezione è il…
Ci tengo a sottolineare che le mie personali riflessioni non entrano nel lavoro terapeutico che svolgo con i miei pazienti, che si svolge sempre nel massimo rispetto per le convinzioni di ognuno e in un ambiente fisico e psicologico di massima neutralità e accoglienza per la sofferenza, le difficoltà e le credenze di coloro…
Le trappole comunicative sono interferenze che possono attivarsi automaticamente quando comunichiamo con qualcuno. Se non vengono riconosciute possono, con il tempo, avere un’influenza negativa sulla relazione e dar luogo ad incomprensioni che possono danneggiare il rapporto. Una particolare trappola è l’interpretazione del significato: Interpretare è un meccanismo simile alla lettura della mente che ci permette…
La ricerca dell’amore (del patner) in questo tempo sospeso di Covid si fa sempre più urgente e la domanda che mi viene rivolta più spesso è: “come posso conoscere, sperimentare, fidarmi e trovare la persona per me in questo periodo?”. La solitudine profonda dell’essere umano contemporaneo insieme alle sue già evidenti difficoltà di stabilire relazioni…
In generale si è abituati a definire due persone che stanno insieme come “coppia”, come l’unione di due persone in cui 1+1=2 , ma in realtà, in un’ottica sistemica 1+1 =3 Come diceva William James: “Quando due persone si incontrano ci sono sei persone presenti: come ognuno si vede, come ognuno vede l' altro, e…
Che cos’è la fantasia e perché è così importante in psicologia? In che modo si può lavorare con la fantasia e l’immaginazione per aiutare le persone a risolvere i loro problemi? In quali altri ambiti può essere utile? Come mai per noi adulti a volte è così difficile sfruttare tutte le potenzialità offerte dalla…
Lo Psicologo è tutt’oggi una figura professionale ancora non molto conosciuta; nel senso che è nota la sua presenza tra i vari specialisti, ma cosa fa e dunque anche quale motivo si va dallo psicologo c’è molta confusione. Per questo proverò a fare chiarezza su questi aspetti. Allora prima di tutto ci tengo a precisare che…
La psicoterapia viene talvolta definita un “trattamento parlante” perché usa il parlare piuttosto che i farmaci. Alcune forme di psicoterapia durano solo poche sedute, mentre altre sono a lungo termine, durano mesi o anni. Le sessioni sono di solito di 1 ora, una volta alla settimana e segue un processo attentamente strutturato. Le sessioni possono essere…
