Sono Anna Zucchi, psicologa iscritta nella sezione A dell’Albo professionale dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 22999).
Ho acquisito negli anni esperienze in diversi ambiti, sia a Milano che a Londra, e il mio lavoro di psicologa mi appassiona moltissimo. Considero l’aggiornamento e la formazione continua strumenti indispensabili per la professione di psicoterapeuta, al fine di offrire un servizio di qualità e centrato sui bisogni della persona.

Attualmente, sto completando la mia specializzazione presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Milano. Questa formazione mi consente di adottare un approccio terapeutico integrato, che combina e fonde insieme modelli di psicoterapia diversi basati su evidenze scientifiche, per ottenere interventi terapeutici più efficaci e validi.

L’approccio integrato in psicoterapia è un modello flessibile che si fonda su solide basi scientifiche (Evidence-Based Practices). Questo metodo permette di scegliere l’intervento e la tecnica più appropriati per ogni singolo caso, senza applicare rigidamente un unico modello standard. All’interno della relazione con il paziente, improntata sull’alleanza terapeutica, si utilizzano teorie e strumenti diversi (cognitivo-comportamentali, costruttivisti, sistemici, psicodinamici) in base ai bisogni e alle preferenze della persona.

Dettagli dell’Approccio Integrato

1. Personalizzazione del percorso terapeutico: Ogni percorso terapeutico è cucito su misura per la persona, partendo da una base comune di matrice relazionale e cognitiva.
2. Flessibilità: La flessibilità dell’approccio permette di adattare l’intervento terapeutico ai cambiamenti e alle esigenze emergenti del paziente, utilizzando tecniche e strategie specifiche per problemi ben definiti.
3. Alleanza terapeutica: Il fulcro del mio lavoro è la costruzione di un rapporto di fiducia e sicurezza con il paziente, in cui possa sentirsi libero di esplorare e comprendere i propri schemi di funzionamento e i significati personali delle proprie esperienze.
4. Aggiornamento costante: Il mio metodo si basa su un costante aggiornamento professionale e sull’integrazione delle ultime evidenze scientifiche con l’esperienza clinica. Questo mi permette di offrire interventi terapeutici che siano non solo efficaci, ma anche rispettosi della complessità e unicità di ogni individuo.
5. Tecniche e teorie specifiche: Utilizzo un’ampia gamma di tecniche e teorie provenienti da diversi orientamenti psicoterapeutici, tra cui:
– Cognitivo-comportamentale
– Costruttivista
– Sistemico
– Psicodinamico

Il mio obiettivo è quello di aiutare le persone a prendere consapevolezza dei propri schemi di funzionamento nelle relazioni, identificando quelli che possono essere fonte di malessere. In un contesto sicuro e non giudicante, lavoriamo insieme per cogliere i significati personali delle esperienze di vita e promuovere il benessere psicologico e il cambiamento positivo.
Oltre alla mia formazione in psicoterapia, sono anche maestra di yoga, avendo completato un corso di 200 ore in Hatha e Ashtanga Vinyasa Yoga a Pune, India. Questa esperienza mi permette di integrare tecniche di rilassamento e consapevolezza nel mio lavoro terapeutico, adottando un approccio olistico al benessere psicofisico.

Se desideri saperne di più sul mio approccio o fissare un appuntamento, non esitare a contattarmi.

•  Studio : Milano